じゅにっき

技術力の低いシステムエンジニアの日記。パズドラや読書の感想、自分の持ち物紹介など、日々の出来事をざっくばらんに書いてます。

【日記】ぎっくり腰

どもジュニ(@jr_6)です。

 

昨日腰をぎっくりとやっちゃいました。

魔女の一撃ってやつですね。

 

これで人生3度目になります。

 

1度目は出張先から引き揚げるために荷物をまとめたダンボールをかかえたとき。

これは10年前ぐらいですかね。

 

2度目は出勤しようと通勤バックを持ったとき。

これは半年前。

このせいで次男の初運動会を見に行くことができませんでした。

これを期に整骨院に通いだしました。

 

そして3度目の今回。

次男と遊んでで、次男を肩に担ごうとしたとき

 

「ズシャシャシャン!」

 

魔女の痛恨の一撃。

ジュニはぎっくり腰になり、動けなくなった。

ジュニの休日は終わりを告げた。

次男を落とさなかったのは不幸中の幸いです。

 

それからは整骨院に連れて行ってもらって応急処置をしてもらいました。

痛みはあるものの立ち上がったり、歩いたりは何とかできるので最悪の事態まではいかずにすんでました。

 

でも、それからは基本的に横になって過ごすはめに。

横になったらすぐに眠くなり

寝すぎて偏頭痛もやってきたりで

休日を全く楽しめませんでした。

動かないなりにやれることはあったはずなんですけどね…

 

ぎっくり腰になる度に腰の大切さが身にしみますね。

皆さんも腰には十分気をつけてください。

 

 

ではでは。

 

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